Các bệnh lý mà mẹ bầu hay gặp phải |mang thai tại nhật

5F3CBEA0 61B0 42D1 B50E 3AEB2DD98745

Các bệnh lý mà mẹ bầu hay gặp phải -tiếp theo kỳ mang thai tại nhật,thì hôm nay ad sẽ giới thiệu cho các bạn một số bệnh lý mà mẹ bầu hay gặp phải,nên nhớ chỉ mang tính tham khảo thôi các bạn nhé.

1.Đau bụng

Do Thai làm tổ trong buồng tử cung,nên trong thời gian đầu mang thai, người phụ nữ sẽ có cảm giác đau lâm râm bụng dưới. Nguyên nhân chính là do thai đã bắt đầu vào tử cung và làm tổ trong buồng tử cung. Lúc này, bạn không cần quá lo lắng bởi vì tình trạng này chỉ xuất hiện trong khoảng 2 – 3 ngày rồi dần dần biến mất.Nếu tình trạng đau kéo dài,kèm theo triệu trứng như ra máu đỏ tươi,hoặc hơu thẫm màu thì có thể mẹ bầu mang thai ngoài tử cung,Hãy đến bệnh viện trong thời gian sớm nhất để bác sĩ có thể thăm khám và điều trị.

Chứng đau bụng cũng có thể gây ra bởi một số nguyên nhân khác,như bị táo bón,không đi vệ sinh được,cũng có thể do tử cung phát triển và lớn quá nhanh dẫn đến chèn ép các cơ quan khác.Cách tốt nhất nếu cơn đau kéo dài không đỡ thì các bạn nên đến gặp bác sĩ để điều trị nhé.

2.Ngứa vùng kín

Có nhiều nguyên nhân gây ngứa vùng kín nguyên nhân ảnh hưởng đến mẹ bầu nhiều nhất là do:

+)Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai cơ thể của mẹ bầu bắt đầu có những biến đổi lớn,Về nội tiết tố,do hormone estrogen tiết ra mạnh, chất glycogen cũng được hình thành nhiều hơn. Khiến vùng kín trở nên ẩm ướt hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại nấm, vi khuẩn phát triển.Từ đó gây viêm nhiễm, ngứa ngáy vô cùng khó chịu.

+)Ngứa vùng kín do viêm nhiễm âm đạo

Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, đa số chị em sẽ bị viêm nhiễm âm đạo. Viêm nhiễm chính là nguyên nhân gây ngứa vùng kín ở chị em khi mang thai.

+)Do độ pH tại vùng kín có sự thay đổi

Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng bị ngứa vùng kín khi mang thai.Theo các bác sĩ chuyên khoa, khi mang thai, tính kiềm tại vùng âm hộ – âm đạo sẽ tăng lên rất nhiều nên dễ gây ra viêm nhiễm, ngứa vùng kín.

Ngoài ra, chị em bị ngứa vùng kín khi mang thai còn có thể do mắc phải các căn bệnh xã hội nguy hiểm. Như sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, lậu,…

Để giảm ngứa chị em chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách bằng nước sạch hàng ngày(nước lạnh không nên dùng nước nóng),không được tự ý dùng tay thụt rửa hoặc dùng các dung dịch vệ sinh,kem bôi mà không có sự tham khảo của bác sĩ(do một số thành phần có thể gây hại cho bé),nên mặc đồ lót bằng chất liệu cotton có khả năng thấm hút tốt,sau khi đi vệ sinh dùng giấy vệ sinh đảm bảo để lau chùi vùng kín,bổ sung nhiều rau xanh,hoa quả uống đủ nước để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể,có thể ăn thêm sữa chua để cân bằng nồng độ PH cho cơ thể.

3.Phù nề chân tay

+)Nguyên nhân gây phù nề chân tay

A.Khi mang thai, cơ thể người mẹ sản xuất nhiều máu và chất lỏng, tăng thêm 50% so với bình thường để có đủ dinh dưỡng nuôi dưỡng thai nhi. Chính điều này đã gây nên tình trạng phù nề ở mẹ bầu.

B.Trong quá trình mang thai, thai nhi phát triển mỗi ngày, nhất là trong những tháng cuối của thai kỳ, trọng lượng của bé lớn hơn rất nhiều. Tử cung của mẹ cũng phải lớn hơn để có đủ chỗ trống chứa thai nhi. Tử cung lớn hơn sẽ tăng áp lực và chèn ép lên tĩnh mạch chủ dưới khiến máu bị dồn nhiều ở chân và gây tình trạng phù nề. Trong đó, bàn chân và mắt cá chân là hai vị trí dễ phù nề nhất.

C.Ngoài hai nguyên nhân trên, sự thay đổi hormone bên trong cơ thể mẹ bầu cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng phù nề. Khi hormone thay đổi, thành mạch máu mềm hơn, gây khó khăn cho tĩnh mạch trong việc vận chuyển máu từ chân về tim, dẫn đến tình trạng phù nề. Máu đưa xuống chân dễ nhưng chiều ngược lại thì khó khăn.

D.Ngoài ra có nhiều nguyên nhân chủ quan khác như: đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu, làm việc nặng nhọc, thường xuyên đi giày cao gót, thiếu Natri, …

+)Làm gì để giảm triệu chứng phù nề chân tay

Mẹ bầu có thể sử dụng các phương pháp sau:

  • Hạn chế đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu. Khi ngồi không nên vắt chéo chân mà hãy duỗi thẳng chân để máu dễ dàng lưu thông
  • Khi ngủ nên kê cao chân bằng gối để máu lưu thông về tim dễ dàng hơn
  • Mát xa chân để giảm phù nề và giảm tình trạng chuột rút thường gặp ở mẹ bầu
  • Khi ngủ hãy nằm nghiêng sang bên trái để làm giảm áp lực từ tĩnh mạch chủ khi vận chuyển máu từ chân về tim. Nguyên nhân là do nằm nghiêng trái thì tử cung không chèn ép vào tĩnh mạch ở khung chậu
  • Mặc quần áo thoải mái, không mặc bó sát vì có khả năng cản trở lưu thông máu
  • Không nên đi giày cao gót. mẹ hãy chọn những đôi giày bệt, giày thể thao thoải mái
  • Hạn chế đeo tất, vì tất có thể cản trở khả năng lưu thông máu, nhất là những đôi tất có dây buộc chặt ở mắt cá chân hay bắp chân. Nếu thời tiết lạnh quá, mẹ hãy chọn những đôi tất thoải mái dành cho bà bầu
  • Vận động nhẹ nhàng bằng những bài tập tốt cho mẹ bầu như yoga, bơi lội, đi bộ… chúng sẽ giúp máu được lưu thông dễ dàng hơn
  • Nên uống nhiều nước vì nếu để cơ thể mất nước nó sẽ phải cố gắng để giữ nước khiến cho tình trạng phù nề trầm trọng hơn 
  • Trước khi đi ngủ mẹ bầu nên ngâm chân bằng nước ấm khoảng 10 -15 phút để được thư giãn và cũng giúp máu tuần hoàn tốt hơn, cải thiện tình trạng phù nề
  • Bổ sung trong bữa ăn hằng ngày những thực phẩm giàu Natri và Kali vì thiếu Natri, Kali có thể là nguyên nhân gây phù nề. Những thực phẩm mẹ có thể bổ sung như cam, cải bó xôi, chuối, sữa chua, dưa hấu, các sản phẩm từ đậu nành…
  • Hạn chế ăn mặn và các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ vì chúng là những yếu tố dễ gây nên phù nề
  • Hạn chế sử dụng cafe, trà vì chúng có xu hướng gây trữ nước

4.Trầm cảm

Mẹ bầu khi mắc bệnh thường gặp một số triệu chứng sau đây:

  • Nỗi buồn dai dẳng
  • Khó tập trung
  • Ngủ quá ít hoặc quá nhiều
  • Mất hứng thú với các hoạt động mà bạn thường thích
  • Suy nghĩ định kỳ về cái chết, tự tử, hoặc tuyệt vọng
  • Sự lo ngại
  • Cảm giác tội lỗi hoặc vô giá trị
  • Thay đổi thói quen ăn uống

+)chữa trị

  • Tập thể dục  – Tập thể dục tự nhiên làm tăng mức serotonin và làm giảm nồng độ cortisol.
  • Nghỉ ngơi đầy đủ  – Thiếu ngủ ảnh hưởng rất lớn cơ thể và tâm trạng để xử lý căng thẳng và những thách thức hàng ngày. Hãy thiết lập cho mình một lịch trình ngủ đủ giấc và thường xuyên.
  • Chế độ ăn uống và dinh dưỡng  – Nhiều loại thực phẩm có liên quan đến thay đổi tâm trạng, khả năng xử lý căng thẳng và tinh thần rõ ràng. Chế độ ăn nhiều caffeine, đường, carbohydrate chế biến, phụ gia nhân tạo và protein thấp có thể dẫn đến các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần và thể chất của bạn. Thực hiện một quyết định có ý thức để bắt đầu thúc đẩy cơ thể của bạn với các loại thực phẩm có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.
  • Châm cứu  – Các nghiên cứu mới báo cáo châm cứu là một lựa chọn khả thi trong điều trị trầm cảm ở phụ nữ mang thai.
  • Axit béo Omega-3 – Trong nhiều năm được biết rằng omega-3 có thể giúp một số vấn đề về sức khỏe, nhưng những nghiên cứu mới nhất cho thấy việc bổ sung dầu omega-3 / cá hàng ngày có thể làm giảm triệu chứng trầm cảm.
  • Biện pháp thảo dược – Có một số chất bổ sung thảo dược và vitamin được biết là ảnh hưởng đến tâm trạng và serotonin hormone. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và chuyên gia dinh dưỡng / thảo dược của bạn về việc nên sử dụng St John’s Wort, SAM-e, 5-HTP, magiê, vitamin B6 và biện pháp khắc phục hoa. Nhiều người trong số này không thể được sử dụng kết hợp với thuốc chống trầm cảm và nên được đánh giá về liều lượng cho phụ nữ mang thai.
  • Sử dụng probiotics chuyên biệt: nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học đã kiểm chứng và chứng minh một số chủng vi sinh vật trong lòng ruột có thể tác động tích cực lên chức năng não bộ thông qua trục não – ruột, giúp dung nạp stress tốt hơn và cải thiện được các triệu chứng lo âu, trầm cảm. Đây là một lựa chọn an toàn và phù hợp đối với các bà mẹ đang mang thai hoặc cho con bú. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều chế phẩm probiotics khác nhau và đa phần chúng được sử dụng để hỗ trợ cho tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón…). Do đó bạn cần lưu ý lựa chọn đúng các chế phẩm được thiết kế chuyên biệt để có tác dụng đích trên trục não ruột thì mới đạt được hiệu quả tốt.
  • Quan trọng nhất trong thời gian mẹ mang bầu hãy tâm sự thường xuyên với mọi người trong gia đình,với chồng để giảm tress nhé.

5.Đái rắt

Hiện tượng đái rắt (thường vào ban đêm) là điều dễ  gặp của các chị em mới có thai trong vòng 3 tháng đầu của thai kỳ. Thực sự đây không phải là bệnh mà chỉ là hiện tượng sinh lý của người mới có thai của kỳ tam cá nguyệt đầu tiên. Khi có thai, tử cung to dần lên, đè trực tiếp vào phía sau bàng quang gây những kích thích khiến thai phụ luôn có cảm giác mót tiểu và tạo nên tình trạng đái rắt.

Lời khuyên cho các mẹ bầu lúc này là nên uống ít nước trước khi đi ngủ. Không nên quá lo lắng bởi vì thường sau ba tháng trở đi, tử cung to lên, phát triển vượt ra khỏi lòng xương chậu và không trực tiếp đè vào bàng quang nữa, lúc đó hiện tượng này sẽ tự hết.

6.Bệnh trĩ

Ăn ít chất xơ, ít uống nước, ít vận động khi mang thai là những nguyên nhân gián tiếp dẫn đến bệnh trĩ ở bà bầu. Sở dĩ nó là nguyên nhân gián tiếp vì các thói quen trên dễ làm cho bà bầu bị táo bón. Và táo bón lâu ngày là nguyên nhân có thể gây ra bệnh trĩ. Ngoài ra, theo thời gian, bào thai phát triển sẽ khiến tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu thai phụ bị chèn ép là nguyên nhân hình thành trĩ.

Phòng bệnh trĩ khi mang thai không phải là quá khó. Khi có thai, thai phụ nên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với thường xuyên tập thể dục. Các tư thế thể dục được lựa chọn phải đảm bảo làm sao để bào thai không đè xuống phần dưới cơ thể. Khi có thai, thai phụ càng nên uống nhiều nước, ăn nhiều thức ăn có chất xơ như rau củ quả. Hạn chế thức ăn nóng nhiệt, không nên ăn nhiều muối, đường. Đặc biệt không sử dụng thức ăn có chất kích thích.

7. Mụn rộp do virus Herpes simplex

Đây là bệnh do virus xâm nhập vào cơ thể qua các lỗ hổng trên da gây triệu chứng ngứa, sau đó chúng gây ra các vết phỏng loét hoặc mụn rộp thường xuất hiện ở vùng mặt và miệng.

Trong 3 tháng đầu mang thai người mẹ bị mắc bệnh này thì rất dễ bị sảy thai. Nếu không ngăn chặn sớm trước thai kỳ, vi-rút sẽ lây qua bé ngay khi chưa chào đời. Trong vài trường hợp, thai có thể chết non hoặc não, thần kinh, mắt và da của bé bị ảnh hưởng.

Do đó phụ nữ mang thai cần giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ, không nên đến các khu vực đông người để hạn chế bị lây bệnh.

Ngay khi xuất hiện các dấu hiện của bệnh như kể trên nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng. Bác sĩ sẽ quyết định dùng thủ thuật mổ lấy thai ngay và cho bé uống thuốc vi-rút sau khi vừa chào đời.

Ngoài các bệnh kể trên còn có một số các bệnh khác như:chuột rút,viêm cầu thận,Viêm gan siêu vi B,….mình sẽ viết ở các bài viết tiêu theo nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận